恋愛に必死になりすぎて「自分」が分からない

11.282013

この記事は2分で読めます

大好きな人ができたら、 誰だって一生懸命になります。

自分のことを好きになってもらいたいし、 お付き合いできたのなら、

もっと自分を見て欲しいと思うものだし、

愛されたいと思うのも当然だし、

この恋愛で幸せを感じたいと思います。

 

 

でも、彼との関係が上手くいかない。

彼の気持ちが離れてしまう。

こういうことが起きますよね。

 

 

 

何か上手くいかないのであれば、 その原因は早いうちに自分で探ってください。

あなたのその必死さの方向が間違っているかもしれません。

 

 

  多くの女性が思いがちなのが、 「いい彼女」でいようというもの。

もちろん、その思いがあるからこそ、

相手を思いやったり、優しくできたり、 尊重して、大切にできるわけですから、

間違いではないのですが・・・  

 

 

 

もしあなたが次のように思っていたら、 気をつけてください。  

 

「いい彼女」でいないとならない

 

このように思ってしまう方は、

「いい人」「いい友人」「いい会社員」でないとならない。

 

と恋愛以外でも思っている傾向があります。

 

 

 

もっと言うと、子ども頃から「いい子」でいないと と思っていませんでしたか?  

 

考えてみてください。

誰にとって「いい」のでしょうか?

 

 

彼にとって、親にとって、世間にとっての「いい」ですよね。

それは決して“自分”にとってじゃないはずです。  

 

正しい人でいないとならない。

自分は役に立っていないとならない。

愛されていないとならない。

 

 

これって、全部誰かのためで、 誰かのために自分がいて、

自分がないのが分かるでしょうか?  

 

 

こういう姿勢で生きていると、

 

★ いつも周囲の人の感情が気になる。

★ 相手の期待に応えないならないような気がする。

★ 誰かの必要を満たしてあげようとする。

★ 誰かが望むとおりの人間になろうとする。

★ 誰かの問題をなんとかしようとする。

 

ということになります。  

 

 

自分はちょっとこういうタイプだなー と思う方は、

次のことを自問してみてください。

 

 

花自分の感情は?

花自分が必要としていることは?

花自分の望みは?  

 

他人の気持ちばかり気にしていたら、 自分が分からなくなります。

自分のことが分からないと、 幸せがそこにあっても気づけないんです。

幸せが近づいて来ても、素通りしてしてしまいます。  

 

 

 

では、どうしてそうなるのでしょう?

 

それは・・・  

 

★ がんばり続けないと事態が崩壊しそうだから。

★ 居場所をなくすのが怖いから。

★ 見捨てられるのが不安だから。

★ 誰かに認めてもらいたいから。

★ 自分が「これでいい」と思えないから。

★ 「それでいい」「ここに居てもいいよ」と言ってもらいたいから。  

 

 

 

誰だって、 拒絶されるよりは受けいれてもらいたいです。

必要とされたいし、大切な人だと思ってもらいたい。

そして、愛してもらいたい。

これはとても自然な気持ちです。  

 

 

でも、他人のことばかりで、 自分の状態が見えなくなると、とても苦しいですよね。

相手の期待に応えようと一所懸命になっていると、 燃え尽きるまでやってしまう。

 

 

自分と他人の責任が分けられないので、

やらなくていいことにまで手を出して背負い込んでしまう。

 

 

自分と相手の人生を同一化させてしまうから、 必死にしがみついてしまう。  

その結果、大切な人との関係もおかしくなります。

だって、相手もあなたといるのがツラくなってくるからです。

 

 

自然な自分でいられて、 相手も自分といる時は

自然な姿でいられて お互いがお互いの支えになって、

苦しい関係ではなく、喜びのある楽な関係、

愛し愛される関係となるために、

今のあなたに必要なものは何でしょうか?  

 

 

 

明日、その手助けになりそうなご提案をする予定です。

自分一人では、見つけられそうにない。

という方は、明日もこのブログをチェックしてくださいね。


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