疲れきっているのは「役割」を演じているから

08.302011

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疲れきってボロボロになってしまう方がいます。

「自分はこうするべきだ」という考えにしたがって行動しているからです。



「役割」や「義務」から行動すると

自分の感情を無視したり、楽しみを受けとらないようにしてしまいます。



自分が「そうするべき」だから行動するのではなく、

自分がその行動を「選択」すれば、役割は「エネルギー」に転換されます。

 


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